<- bilety: 60 zł; dostępne online. W sekretariacie ODT bilety dostępne są od 5 października 2022; obowiązują zniżki z programem Nasz Wrocław; liczba miejsc: 40
21 października | 19.30
Ceremonia dźwięku, koncert w wibracjach gongów, bębnów i mis.
"Kąpiel" w dźwiękach jest sesją medytacyjną, głęboko relaksacyjną, nastawioną na odreagowanie oraz uwolnienie napięć w ciele. Mocno regeneruje stan psycho-fizyczny. Nie wymaga od uczestników wprawy, przygotowania i aktywności. Trwa ok 1h. Pozycja ciała w trakcie koncertu jest dowolna, najlepiej - leżąca.
Sesja dźwiękowa stanowi idealną okazję do odstresowania się, odpoczynku, odprężenia, medytacji, po prostu ładowania wewnętrznych baterii. Wibracja gongów, mis tybetańskich i instrumentów archaicznych sprawia, że można doświadczyć uczucia głębokiego wyciszenia, odpłynięcia, otulenia w dźwiękowym kokonie. Rytm bębnów pomaga wejść w błogi trans...
Dźwięki gongów działają korzystnie na niwelowanie stanów zmęczenia, gniewu, wrogości i strachu. Sprzyjają równowadze emocjonalnej, harmonii i pomagają zwalczyć bezsenność.
Sesję poprowadzi Zen Zone Wrocław:
Marcin Wawrzkiewicz - masażysta dźwiękiem, gongers, od wielu lat zgłębiający tajniki muzykoterapii organicznej, entuzjasta eksperymentów muzycznych.
Wojtek Krasuski - muzyk, pasjonat bębnów i brzmień afrykańskich, prowadzi warsztaty bębniarskie. W sercu ma Afrykę.
- przed sesją warto przygotować własną intencję lub pozytywną afirmację, które będą wspierane energią harmonizującej fali dźwięku
- prosimy przyjść w wygodnym ubraniu i nie najadać się bezpośrednio przed
- należy przynieść karimatę i/lub koc, przyda się jasiek pod głowę
- po sesji towarzyszy pragnienie, dlatego warto uzupełniać płyny w organizmie wodą lub herbatami ziołowymi, w celu ułatwienia oczyszczania
- przeciwwskazania: silne stany depresyjne, rozrusznik serca, epilepsja